Blockadenlösung durch Hypnose

Mentale Blockaden mit Hilfe der Hypnose auflösen

Oft finden Menschen den Weg in meine Praxis um Stress abzubauen und den Kopf wieder frei zu bekommen. 

Die so genannten „Blockaden“ wie mentale Hindernisse, Barrieren, Belastungen, Hemmnisse, Altlasten, Logik-Fehler, belastende Emotionen, die eigentlich gar nicht mehr gebraucht werden oder Glaubenssätze, die einem im Weg stehen um seine eigenen Ziele zu erreichen, können in der Tiefenentspannung mit Hypnose aufgelöst werden.

Eine Blockadenlösung arbeitet ohne Druck und lässt dem Inneren die freie Wahl, wie und wo etwas losgelassen werden möchte. 

Die spezielle Blockadenlösung durch Hypnose kann helfen wenn:

– mehr innere Ruhe benötigt wird.

– wenn Sie wieder mehr Wohlbefinden und Gelassenheit brauchen .

– Sie sich von emotionale „Altlasten“ trennen möchten.

– alte Muster und Glaubenssätze auflösen wollen. 

– wieder zu sich selbst finden möchten.

Eine Blockadenlösung ist also so etwas wie ein „emotionaler Frühjahrsputz“ für unser Unterbewusstsein und unserer Denkstruktur.

In meiner Praxis führe ich die spezielle Blockadenlösung als Einzelsitzung durch. 

Meine Hypnose richtet sich an mental gesunde Menschen und behandelt keine Themen mit Krankheitswert.

Hypnose Dinslaken- Duisburg

Hypnose Praxis Duisburg

Thomas Dünnewald

Praxisanschrift:

Röttgersbachstr. 73

47167 Duisburg

Tel: 0176 55 68 86 43

Email: kontakt@hypnose-praxis-duisburg.de

www.hypnose-praxis-duisburg.de

Hypnose-Resilienzkurs in der Kleingruppe

Entspannungskurs Stressabbau Duisburg

Hypnose Resilienzkurs in der Kleingruppe

6-Wochen Kurs ( 6 Einheiten)

Der Resilienzkurs dauert 6 Wochen und findet 1x pro Woche für 1 Stunde in meinen Praxisräumen immer Mittwochs oder Donnerstags um 19 Uhr statt. In der Kleingruppe mit max. 6 Teilnehmern wird im Rahmen einer hypnotischen Tiefenentspannung die Widerstandskraft gegenüber Stress aufgebaut und das vegetative Nervensystem durch die Tiefenhypnose beruhigt. Die Gruppenhypnose findet in angenehmer Atmosphäre in einer kleinen Gruppe statt. In der Hypnose entsteht in der Trancephase ein direkter Zugang zum Unterbewusstsein, in dem positive Suggestionen gegeben, Blockaden aufgelöst und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Sie werden in der Gruppe an diesem Abend eine tiefe Entspannung und einen sehr regenerativen Zustand erleben. Das Erleben der Tiefenentspannung durch Hypnose fördert die Resilienz(Widerstandsfähigkeit) gegenüber Stress und negativen Einflüssen im Alltag. Im Rahmen des 6-Wochenkurs hat der Körper und das Seelenleben die Möglichkeit über einen längeren Zeitraum in regelmäßigen Abständen sich tief zu regenerieren um ein Maximum an Erholung zu erreichen. Die Hypnose in der Kleingruppe findet im liegen auf Yogamatten und Kissen statt.

Die Gruppenhypnosesitzung dient zur Prävention und zur Gesundheitsförderung und nicht zur Behandlung von Krankheiten. 

Zur Teilnahme bringen Sie bitte ein grosses Handtuch zum abdecken der Liegematten mit. Wenn Sie eine eigene Matte besitzen, können sie auch diese gerne mitbringen.

Der Teilnahmebeitrag für den Kurs(6 Einheiten wöchentlich) liegt insgesamt  als Einführungspreis bei 89 Euro.

Immer Mittwochs oder Donnerstags um 19 Uhr. Dauer je 1 Stunde, ca. 10 min. Zusammenkommen/ ca. 45 min. Tiefenentspannung durch Hypnose.

Die Buchung ist nur gesamt als 6-Wochenkurs möglich. Einzelne Termine können nicht herausgerechnet werden.

Die Anmeldung zur Teilnahme erfolgt über das unten stehende Kontaktformular.
Bitte geben Sie Ihren vollständigen Namen und Anschrift an!

Nach der Anmeldung erhalten Sie eine Anmeldebestätigung und die Rechnung. Mit Eingang der Zahlung ist der Platz fest reserviert. (Die Teilnehmerzahl ist auf max. 6 Personen begrenzt!). Die mind. Teilnehmerzahl damit der Kurs stattfinden kann, liegt bei 3 Teilnehmer.

Kurstermine A-Kurs/ Mittwochs(Ausgebucht):

Immer Mittwochs um 19 Uhr an folgenden Tagen:

31.8.2022

7.9.2022 

14.9.2022

21.9.2022

28.9.2022

5.10.2022

Kurstermine B-Kurs/ Donnerstags(Noch freie Termine)

Immer Donnerstags um 19 Uhr an folgenden Tagen:

01.09.2022

08.09.2022

15.09.2022

22.09.2022

29.09.2022

06.10.2022

Adresse:

Hypnosepraxis  

Röttgersbachstr. 73                                                                                                                                        47169 Duisburg

Kursleiter: Thomas Dünnewald zertifizierter Hypnocoach (DVH)

Hypnose Dinslaken- Duisburg

Hypnose Praxis Duisburg

Thomas Dünnewald

Praxisanschrift:

Röttgersbachstr. 73   47169 Duisburg

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Anmeldung Gruppenhypnose - Resillienz Kurs

Das Hypnose- Magenband

Hypnose-Magenband-Duisburg

Abnehmen mit dem hypnotischen Magenband

Was ist ein Hypnose-Magenband und was kann es bewirken ?

Die Vorstellung eines realen Magenbandes wird mit Hilfe durch Hypnose und gezielten Suggestionen im Unterbewusstsein fest verankert. Ziel ist es, dass das Sättigungsgefühl sich schneller einstellt und die bewusstere und reduziertere Nahrungsaufnahme schliesslich zu einer Gewichtsreduktion führt. 

Das Gewichtsmanagement mit Hypnose zählt zu einer der häufigsten Anwendungen, welche  in meiner Hypnosepraxis durchgeführt werden. Viele Klienten haben das endlose Kaloriezählen, die erfolglosen Diäten und den immer wieder auftretenden Jojo-Effekt satt und möchten mit einer schonenden aber sehr effektvollen Methode gesund Gewicht verlieren.

Hypnose kann hier gute Abhilfe leisten: Strategien und gezielte Hypnosetechniken werden eingesetzt um das Gewichtmanagement zu regulieren. Die eigene Intuition nach der Hypnose schärft die eigenen Sinne, welche erkennen ob bestimmte Lebensmittel einem gut tun und welche Mengen davon die richtigen sind.

Magenband-OP rein suggestiv im Unterbewusstsein.

Das hypnotische Magenband ist eine moderne Methode, in der durch Hypnose dem Klienten der Eindruck verschafft wird, daß er tatsächlich ein echtes Magenband eingesetzt bekommen hat und auch besitzt. 

Diese Form von Suggestion simuliert dem Unterbewusstsein  eine scheinbare Magenband-OP in Hypnose, welche das bedeutsame Sättigungsgefühl,  für eine nachhaltige Gewichtsreduktion hervorruft. Der eigene Verstand weiß natürlich, daß keine OP stattgefunden hat. Das Unterbewusstsein regelt dennoch das Sättigungsgefühl.

Urheberin dieser modernen Hypnose-Intervention war vermutlich die britische Hypnotherapeutin Sheila Granger, welche vor vielen Jahren diese Form der Gewichtsreduktion etablierte und populär machte. 

Der Vorteil eines hypnotischen Magenbands im Vergleich zu einem physischen Magenband ist, daß keine wirkliche Op mit Risiken ansteht. Die Hypnose ist frei von Nebenwirkungen und weist dennoch einen hohen Wirkungsgrad auf.

In meiner Hypnosepraxis in Duisburg biete ich die Magenband-Hypnose an.

Wenn Sie Fragen haben oder ein Vorgespräch wünschen, können sie mich gerne kontaktieren. Ich stehe Ihnen gerne beratend zur Verfügung.

Hypnose Dinslaken- Duisburg

Hypnose Praxis Duisburg

Thomas Dünnewald

Praxisanschrift:

Schweizerstr.9   47058 Duisburg

Tel: 0163 78 36 787

Email: kontakt@hypnose-praxis-duisburg.de

www.hypnose-praxis-duisburg.de

Burnout Prävention

burnout-prävention-hypnose

 Ausgebrannt sein – Wenn einem alles zu viel wird

Burnout Prävention – psychische Gesundheit fördern

Das Burnout-Syndrom heißt übersetzt: „Ausgebrannt“ sein. Es beschreibt damit die Folgen starker Belastungen und hoher Ideale wie z.B. in „helfenden“ Berufen als Pflegekraft, Arzt oder Erzieherin. Massive Erschöpfung, Lustlosigkeit, hohe innere Anspannung und Schlafstörungen sind oft Anzeichen für einen Burnout. Gerade in Zeiten von Corona ist die berufliche als auch die private Belastung erheblich gestiegen. Wenn sie diese oder weitere Anzeichen für einen Burnout bei sich bemerken, sollten sie schnellstmöglich einen Arzt aufsuchen. Hypnose ist eine bewährte Technik um mit Tiefenentspannung und Blockadenlösung Ihre Widerstandsfähigkeit zu erhöhen und um die sogenannte Resilienz zu stärken. Wer eine starke Widerstandsfähigkeit(Resilienz) gegenüber Stress hat, ist auch geringer anfällig an einem Burnout zu erkranken. Um einen Burnout vorzubeugen ist es auch hilfreich sich regelmäßig in der Natur aufzuhalten. Beim Waldspaziergang die „Seele baumeln lassen“ oder durch einfaches joggen in Bewegung zu bleiben trägt schon dazu bei den Kopf frei zu bekommen. Regelmäßig gesunde Ernährung und ausgiebiger Schlaf sind ebenso wichtig wie sich selbst einfach eine Auszeit zu gönnen und einfach das zu tun, was man wirklich möchte.

Zur  Resilienzstärkung und zur Burnout-Prävention kann Hypnose einen großen Beitrag leisten. Durch hypnotischer Tiefenentspannung und Blockadenlösung kann Stress gezielt abgebaut und die Resilienz somit gestärkt werden.  Zusätzlich oder alternativ zur Hypnoseanwendung ist die PMR – Progressive Muskelrelaxion nach Jacobsen eine bewährte Technik um innere Spannungsmuster durch äußere Anspannung und Entspannung zu erreichen. Diese Technik kann als Teil meines Burnout-Präventions Programms in meiner Hypnose & Coaching Praxis erlernt werden. 
Hypnose Dinslaken- Duisburg

Wenn Sie einen Burnout vorbeugen möchten, kann eine Hypnose-Intensivsitzung hilfreich sein. Nehmen Sie gerne bei Fragen hierzu Kontakt mit mir auf. Schreiben sie mir einfach eine Nachricht oder rufen Sie mich per Telefon: 0163 78 36 787 an um einen Termin zu vereinbaren oder Fragen zu klären.

Hypnose Praxis Duisburg

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Hypnose für Kinder & Jugendliche

Kinderhypnose-Hypnose-fuer-Kinder

Spezielle Hypnose für Kinder & Jugendliche

Was ist eigentlich bei der Kinderhypnose anders?

Hypnose für Kinder & Jugendliche ist eine ganz spezielle Form des Hypnosecoachings und auch der Hypnosetherapie. Da Kinder sich noch in der Entwicklung befinden und weniger Ressourcen als Erwachsene haben, auf denen sie zurück blicken können, ist es wichtig die Hypnosesitzung „Kindgerecht“ auf spielerische Art & Weise aufzubauen. Da Kinder eine sehr gute Gabe zum Visualisieren besitzen, ist es um so leichter Themen wie z.B. „Steigerung des Selbstbewusstseins“ oder „Steigerung der Konzentration“ mit Phantasiegeschichten zu verbinden und angepasst auf dem jeweiligen Entwicklungsstand als auflösende oder zielorientierte Hypnose aufzubauen. Oft wird dann der Lieblings-Superheld zum „Helfer“ und aktiv in die Trance mit eingebunden oder „Krafttiere“ als auch „Superkräfte“ zur Steigerung des Selbstwertgefühls mit in die Hypnose integriert.

Die  Hypnose bei Jugendlichen ähnelt fast der Erwachsenenhypnose, da das Verständnis bei den Teenies zum eigentlichen Thema stärker entwickelt ist als bei Kindern im Grundschulalter. Dabei kommt es auch auf den entsprechenden Sprachmustern in der eigentlichen Hypnose an. Mit Suggestionen , welche auf dem Wortschatz und sprachlichen Gebrauch der Jugend aufgebaut sind, erreicht man eher das Unterbewusstsein der jungen Klienten als mit hypnotischen Sprachmuster für Erwachsene. Meine Fortbildung zur Kinderhypnose habe ich am Thermedius Institut absolviert und konnte mich auf diesem speziellen Gebiet der Kinder & Jugend Hypnose weiterbilden. Auf meiner Seite Kinderhypnose finden sie noch weitere Informationen zu diesem Thema

Wenn Sie Fragen zu diesem oder anderen Themen haben oder einen Termin wünschen, schreiben Sie mir einfach oder rufen mich einfach an. 

 
 
Hypnose Dinslaken- Duisburg

Folgende Themen werden gerne in meiner Praxis auch für Kinder & Jugendliche gewählt:

Hypnose Praxis Duisburg

Thomas Dünnewald

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Entspannt und Gesund ins neue Jahr

Entspannt und Gesund ins neue Jahr starten

Wir alle nehmen uns die „guten Vorsätze“ für das neue Jahr vor. Aber ehrlich gesagt wer von uns hat es jemals geschafft diese auch wirklich umzusetzen? „Nächstes Jahr höre ich auf zu rauchen, nächstes Jahr erreiche ich mein Wohlfühlgewicht“ oder Sätze wie: „Nächstes Jahr habe ich weniger Stress“. Jeder möchte gerne diesen Schritt gehen, aber dennoch hindert uns die eigentliche Umsetzung, der letzte Schritt, die eigenen Wünschen Wirklichkeit werden zu lassen. Woran liegt das? Über Jahre hinweg trainieren wir uns Verhaltensmuster an, welche wir nicht einfach so loswerden können, da sie längst zu einem etablierten System geworden sind. Sie sind ein Teil von uns selbst geworden, wie ein antrainierter Muskel, fest verankert in unserem Unterbewusstsein. 

Um diese Glaubenssätze, Blockaden und Verhaltensmuster zu unterbrechen, bzw. aufzulösen kann gezielte Hypnose genau dort ansetzen wo die Probleme liegen, nämlich im Unterbewusstsein.

In meiner Praxis in Duisburg biete ich zu verschiedenen Themen auflösende und zielorientierte Hypnose an um auch im nächsten Jahr Ihre eigenen Wünsche Wirklichkeit werden zu lassen. 

 
 
Hypnose Dinslaken- Duisburg

Folgende Themen werden gerne in meiner Praxis gewählt:

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Meine Praxis ist in der Weihnachtswoche  vom 23.12.2021 – 03.01.2022 geschlossen.  Falls Sie einen Termin im Januar wünschen, empfiehlt es sich jetzt bereits für einen Wunschtermin zu erkundigen.