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Herzlich Willkommen auf der Seite der Hypnose Praxis bei Oberhausen

! Info zu Corona/ Covid 19 –  Die Praxis ist geöffnet!  Es finden nur Einzelsitzungen statt. Sie haben keinen Kontakt zu anderen Klienten. Alle vorgeschriebenen Hygienemaßnahmen und der erforderliche Mindestabstand wird eingehalten !

Mein Name ist Thomas Dünnewald, geb. 1978 in Duisburg. Als Hypnotiseur und zertifizierter Hypnocoach beim Deutschen Verband für Hypnose helfe ich Ihnen in meiner Praxis mit dem Rauchen aufzuhören, Ihre Ernährung gesund anzupassen und Gewicht abzunehmen. Durch Hypnose können Sie bei mir gezielt Stress abbauen und wieder zu sich selbst finden.

Auflösende Hypnose in nur wenigen Sitzungen

Durch das hypnosystemische Coaching finden wir gemeinsam Ihre Ressourcen und können Ihre Ziele durch Hypnose im Unterbewusstsein festigen. Durch die ursachenorientierte Hypnose kann Ihr Problem effektiv gefunden und in der Trance aufgelöst werden.

  • Wenn es unmöglich ist, dann müssen wir es eben hypnotisch machen.
    Dr. Richard Bandler

Mein Tätigkeitsschwerpunkt als Hypnose-Coach liegt in der Gesundheitserhaltung und der Vorsorge. Daher arbeite ich als Coach nur im nicht-medizinischen Bereich. Das bedeutet ich  behandle keine Krankheiten, stelle keine Diagnose und gebe keine Heilversprechen ab. Meine Hypnosesitzungen stellen keine ärztlichen oder therapheutischen Maßnahmen dar, da sich meine Anwendungen ausserhalb der Heilkunde als eine psychologisch beratende Tätigkeit in Form von einem Coaching verstehen.

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Die Hypnosesitzung kurz erklärt!

Wie läuft eine Hypnosesitzung ab?

Eine Hypnositzung besteht bei mir aus einem intensiven Vorgespräch und der eigentlichen Hypnose in der das Problem im Unterbewusstsein aufgelöst wird. Oft haben Menschen noch immer eine falsche Vorstellung von Hypnose und glauben an Kontrollverlust oder Willenlosigkeit, was nicht der Fall ist.

Einige Beispiele bei denen Hypnose helfen kann:

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Raucherentwöhnung

Endlich Nichtraucher durch Hypnose werden. Schonend und ohne unangenehme Nebenwirkungen.

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Gewichtsreduktion

Gewicht leicht und einfach abnehmen. Das Essverhalten durch Hypnose optimieren.

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Stressabbau

Stress aus dem Alltag mit Hypnose gezielt abbauen und für Entspannung sorgen.

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Sporthypnose

Im Sport leistungsstärker und effizienter durch Hypnose werden.

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Besser Ein-/ und Durchschlafen

Die angenehme Nachtruhe wieder durch Hypnose zurück finden.

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Erfolgreich im Beruf

Business-Coaching mit Hypnose stärkt Sie in Ihrem Beruf und baut Stress ab.

Häufige Fragen

Was ist Hypnose konkret?

Das griechische Wort ”hypnos” heißt zu deutsch Schlaf. Trotzdem handelt es sich bei der Hypnose nicht wirklich um Schlaf. Hypnose ist vielmehr dem Zustand zwischen dem Schlaf- und dem Wachbewusstsein ähnlich. Alltäglich durchleben wir alle mindestens zwei mal diesen hypnotischen Zustand, nämlich kurz vor dem Aufwachen und kurz vor dem einschlafen. Hypnose ist also ein Zustand veränderter Aufmerksamkeit während einer tiefen Entspannung.

Wie fühlt es sich an wenn man in Hypnose ist?

In Hypnose fühlt man sich sehr entspannt. Man bekommt alles in Hypnose mit. Die normale Bewusstseinslage rückt ein Stück in den Hintergrund und das Unterbewusstsein ist offen und anfänglich für Suggestionen. Die hypnotische Trance wird oft als wohltuende Wärme, angenehme Entspannung oder angenehme Schwere empfunden. Während der Hypnose sind Sie in der Lage auch mit dem Hypnotiseur zu sprechen. Hypnose ist kein Schlaf.

Ist Hypnose gefährlich?

Nein. Hypnose ist ein natürlicher Zustand. Mehrmals am Tag durchlaufen wir eine hypnotische Phase ohne es bewusst zu erleben. Der Moment kurz vor dem Einschlafen und kurz nach dem aufwachen. Hypnose ist vollkommen ungefährlich wenn sie seriös und fachgerecht durchgeführt wird. Hypnose ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren zur Bewältigung von Problemen. Manche Menschen haben Angst vor Hypnose, weil sie keine konkrete Vorstellung und Wissen darüber haben, was Hypnose wirklich ist.

Wie läuft eine Hypnosesitzung ab?

Wenn Sie sich für eine Hypnose-Intensiv-Coaching entschieden haben und einen Termin von mir erhalten haben, findet die Sitzung bei mir im freien Institut Kaiserberg in Duisburg statt. Bei der Erstsitzung besprechen wir im Rahmen eines Vorgespräches gemeinsam Ihr Problem und finden gemeinsam Ihre Ziele heraus. Im Anschluss an dem Vorgespräch erhalten Sie die erste Hypnosesitzung zu ihrem Thema. Anschliessend erhalten Sie ein kurzes Nachgespräch in dem noch offene Fragen geklärt werden können.

Wie fühle ich mich nach der Hypnosesitzung?

Nach der Hypnose fühlen Sie sich meist ausgeruht und entspannt. Viele Menschen fühlen sich nach der Sitzung befreit und ausgeglichen. Nach der Sitzung können Sie Ihre gewohnten Tätigkeiten wieder verrichten.

Ist jeder Mensch hypnotisierbar?

Jeder geistig gesunde Mensch ist hypnotisierbar, solange er sich auf die Hypnose einlässt und die Anleitung des Hypnotiseurs zulässt. Gegen dem eigenen Wille ist eine Hypnose nicht möglich.

Bei Menschen mit schweren Herz/Kreislauferkrankungen wie z.B. Zustand nach Herzinfarkt oder starken Blutdruckproblemen, als auch Schlaganfallpatienten und Epilepsieerkrankungen sowie menschen mit geistiger Behinderung oder Psychose sollte keine Hypnose durchgeführt werden.

Was ist wenn ich nicht mehr aufwache?

Da Sie in Hypnose nicht schlafen, besteht auch keine Gefahr, daß Sie nicht mehr aufwachen können.

Was kostet eine Hypnosesitzung?

Meine Preisliste finden Sie unter : Kosten

Wenn Sie aus Oberhausen kommen und die Hypnose Praxis besuchen möchten, haben sie eine einfache Anbindung mit öffentlichen Verkehrsmittel oder mit dem Auto. Hier geht es zur genauen Anfahrtsbeschreibung von Oberhausen zu meiner Hypnose Praxis: Hypnose Praxis Duisburg: